Mutig werden mit Til Tiger
Geschrieben von Admin | Samstag, 19. Mai 2012
Im Folgenden wird das Trainingsprogramm„Mutig werden mit Til Tiger!“ kurz vorgestellt. Besagtes Training wurde im Jahr 2004 von Sabine Ahrens-Eipper und Bernd Leplow konzipiert. Die Autor_innen entwickelten diese Maßnahme für Kinder im Alter von fünf bis zehn Jahren, die unter Sozialer Unsicherheit, Sozialer Phobie, Störung mit sozialer Ängstlichkeit und Störung mit Trennungsangst leiden. Ziel von „Mutig werden mit Til Tiger!“ ist es, besagter Zielgruppe zu mehr Selbstbewusstsein zu verhelfen, Ängste abzubauen, Handlungsalternativen aufzuzeigen und zu etablieren und gleichzeitig Tendenzen zur Vermeidung von angstbesetzten Situationen zu reduzieren. Zielführende Schritte werden ressourcenorientiert durchgeführt, denn das Vorgehen orientiert sich an den bereits vorhandenen Kompetenzen der Kinder. Zum Aufbau des Programmes ist zu sagen, dass die Hauptfigur dieses Trainings ein schüchterner, ängstlicher Tiger namens Til ist; daher stammt auch der Name „Mutig werden mit Til Tiger!“. Diese Figur beschreitet im Verlauf des Trainingsprogramms gemeinsam mit den Kindern den Weg, neue Dinge zu lernen und sich auszuprobieren. Dabei fungiert Til Tiger als Identifikationsfigur und nimmt den Kindern Hemmungen, da er ähnliche Ängste und Probleme wie die Kinder hat, jedoch schrittweise lernt, mit eben diesen umzugehen und über sich hinaus zu wachsen.
Das beschriebene Programm besteht aus insgesamt zwei Einzelstunden und neun Gruppensitzungen, die einmal in der Woche stattfinden. In den beiden Einzelstunden, die ebenso wie die Gruppensitzungen jeweils eine Stunde dauern, wird dem Kind der ängstliche Til Tiger vorgestellt und es werden auf das Kind genau abgestimmte Ziele erarbeitet und nach Wichtigkeit sortiert. Zudem werden dem jeweiligen Kind drei Regeln zur Gesprächsführung vorgestellt, die darin bestehen, laut zu sprechen, deutlich zu sprechen und das Gegenüber anzuschauen. Außerdem wird das Kind in die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen eingeführt. Diese Entspannungstechnik ist laut Wikipedia ein „Verfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll“. Weitere Informationen über das Trainingsprogramm „Mutig werden mit Til Tiger!“ und zu angebotenen Trainings finden Sie im Internet.
